L'émission radio d'Olivier Roland
Découvre les enseignements de la discipline des moines Shaolin et comment les intégrer dans ta vie ! Dans ce podcast, Olivier Roland explore les multiples aspects de cette discipline,, tels que l’autocontrôle, la consistance et l’engagement envers tes objectifs. Il … Read More »
Aujourd’hui, Olivier Roland partage avec vous un tas de conseils pour BIEN dormir et chasser les insomnies. En effet, vous améliorez votre vie en améliorant seulement votre qualité de sommeil. Ressources : Snapchat d’Olivier Roland : olivier_roland Regardez la vidéo … Read More »
Aujourd’hui, Olivier Roland vous propose 7 méthodes pour dormir rapidement et pour améliorer la qualité de votre sommeil. En effet, vous profitez au maximum de votre sommeil et vous aurez la pêche le lendemain. Ressources : – Regardez Les vidéos … Read More »
Dans ce podcast, Olivier Roland partage avec vous une astuce étrange mais très pratique pour chasser les insomnies. Cette méthode allège le cerveau et permet de mieux dormir.