Le piège dans lequel TOUT LE MONDE tombe (ne le fait pas !)
Découvrez dans ce podcast le piège classique dans lequel tout le monde tombe, et qui minimise ta capacité à être heureux et avoir du succès !
Category Archives: Bonheur & Bien-être
La méditation a changé ma vie
Découvrez dans ce podcast les bienfaits de la méditation. En effet, la méditation peut être effectuée par toute personne, n’importe tes origines, n’importe tes croyances. Cela va te permettre de te focaliser sur toi et de te détendre, ce qui … Read More »
Obésité : comment construire sa discipline de zéro pour perdre du poids (et devenir beau gosse)
Jean-Luc était obèse jusqu’à l’âge de 19 ans, puis a décidé de se prendre en mains et de se mettre au sport. Il partage dans ce podcast comment il a réussi à bâtir sa discipline en partant de zéro pour … Read More »
Être PEUREUX et réussir, la méthode :)
Caroline avait peur de l’avion, et peur de voyager, et pourtant elle a passé 7 ans de sa vie à faire le tour du monde, au lieu de se faire paralyser. Elle partage dans ce podcast sa méthode pour avoir … Read More »
Se débarrasser des boulets pour réussir – Anthony Bourbon (Feed)
Anthony Bourbon (créateur de Feed) partage sa méthode pour se débarrasser des poids qui nous encombrent, dans tous les domaines de la vie 🙂 Ressources : Le livre « L’Effet Cumulé » sur Amazon Pour s’inscrire à la newsletter d’Olivier … Read More »
GUIDE COMPLET : comment les millionnaires sont devenus riches ?
Dans ce nouveau podcast, Olivier Roland vous dévoile le guide complet pour devenir millionnaire. En effet, d’après certaines études, 5% des français seraient millionnaires, beaucoup plus que ce que l’on pourrait penser. Pour se diriger vers le million, vous devez … Read More »
Comment améliorer ton sommeil pour être à 100% sur ton business
Dans ce nouveau podcast Olivier Roland dévoile ses conseils sur la façon de mieux dormir pour être à 100% dans son business !En effet, une mauvaise régularité du sommeil, une mauvaise température, une lumière gênante ou bien un son en … Read More »
Comment devenir riche SANS argent avec ce hack contre-intuitif
Alex a atteint la liberté financière *sans* faire beaucoup d’argent, grâce à une optimisation de son style de dépense, et une vision claire de ses priorités.Il partage son système contre-intuitif dans ce podcast 🙂 Ressources : 🎙️ L’interview complète « Voyager … Read More »
Comment être mieux organisé pour être plus heureux
Si tu es bordélique, parfois ou même souvent, découvrez dans ce podcast comment être mieux organisé ! Ressources : Le livre « L’art d’aller à l’essentiel » sur Amazon
🍗🥑 1 an de jeûne intermittent, et jeûne de 3 jours : le Bilan
Pour célébrer sa 1ère année non-stop de jeunes intermittents 16/8, Olivier Roland fait un jeune complet de 3 jours. En effet, il partage le résultat de ces 2 expériences dans ce podcast 😉 Ressources : Quelques références scientifiques : T. … Read More »