Category Archives: Bonheur & Bien-être

Comment être PLUS HEUREUX en *5* minutes par jour – la méthode simple (avec the 5 minute journal)

Découvrez dans ce podcast une méthode simple pour être PLUS HEUREUX en *5* minutes par jour, avec un outil qui s’appelle « The 5 minute Journal » Ressources : – The 5 minute journal. – La chronique vidéo du livre « Surmonter les émotions … Read More »

Comment utiliser la CAMARADERIE pour être MOTIVÉ !

Dans ce podcat, Olivier Roland partage avec nous l’importance de la CAMARADERIE, elle est la source de joie, de motivation et de plaisir. En effet elle améliore notre vie. L’idée est inspirée de tableau « La ronde de nuit » de Rembrandt.

Comment vous PRÉMUNIR contre ces dérives

Dans ce podcast, Olivier Roland partage avec nous comment nous PRÉMUNIR des impostures scientifiques et le fait d’en être conscients pourrait nous sauver littéralement la vie. Ressources: – Pour aller plus loin: la vidéo « Comment vous protéger de la mauvaise … Read More »