Category Archives: Bonheur & Bien-être

PLUS de BONHEUR en 3 min : une technique SCIENTIFIQUEMENT prouvée

Dans ce podcast, Olivier Roland prouve que le BONHEUR n’est pas du tout compliqué en partageant une technique très efficace et scientifiquement prouvée pour devenir PLUS HEUREUX. On parle de « La Bonne Action ».

Sexe et amours aux RENCONTRES ! :)

Découvrez dans ce podcast fait lors de la rencontre Blogueur Pro/Webinar Pro de 2014 pourquoi Olivier Roland insiste sur l’importance de venir aux rencontres et à tout genre d’événements: Vous pourriez rencontrer l’homme ou la femme de votre vie.  

Comment la visualisation NÉGATIVE va vous aider à être HEUREUX en 5 min par jour

Aujourd’hui Olivier Roland partage avec vous une technique très simple mais extrêmement efficace, il s’agit de la visualisation NÉGATIVE pour vous rendre plus HEUREUX en 5 minutes par jour. cette méthode a un effet incroyable et pourra changer votre vie. … Read More »

SUPPRIMEZ les émotions NÉGATIVES de votre vie avec les émotions ANTIDOTES

Dans ce podcast, Olivier Roland partage avec nous des astuces efficaces pour supprimer les émotions NÉGATIVES à l’aide des émotions ANTIDOTES. Ce concept a été découvert par les bouddhistes il y avait des milliers d’années et confirmé par la science … Read More »

Comment être PLUS HEUREUX en *5* minutes par jour – la méthode simple (avec the 5 minute journal)

Découvrez dans ce podcast une méthode simple pour être PLUS HEUREUX en *5* minutes par jour, avec un outil qui s’appelle « The 5 minute Journal » Ressources : – The 5 minute journal. – La chronique vidéo du livre « Surmonter les émotions … Read More »

Comment utiliser la CAMARADERIE pour être MOTIVÉ !

Dans ce podcat, Olivier Roland partage avec nous l’importance de la CAMARADERIE, elle est la source de joie, de motivation et de plaisir. En effet elle améliore notre vie. L’idée est inspirée de tableau « La ronde de nuit » de Rembrandt.