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L'émission radio d'Olivier Roland

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Tag Archives: respiration

Comment avoir DEUX FOIS plus d’énergie et de bien être (47/365)

En discutant avec son ami Ricardo Teixeira, champion du MONDE de karaté, Olivier Roland retient une belle leçon sur comment gérer son énergie pour en avoir PLUS. Découvrez les conseils qu’il vous propose. Ressources : Vidéos complémentaires : « Un champion … Read More »

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Un 4X CHAMPION du MONDE partage comment RÉUSSIR, avoir de la DISCIPLINE et KIFFER :) Stig Severinsen

Olivier Roland partage un podcast TRÈS intéressant et SUPER inspirant. Il s’agit d’une interview de Stig Severinsen, quadruple champion du monde de plongée en apnée et détendeur de deux Guinness World Records. Il dévoile ses secrets pour une discipline ULTIME … Read More »

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Comment avoir plus d’AUTODISCIPLINE ? (la question du jeudi)

Dans ce podcast, Olivier Roland partage avec vous 3 conseils pour augmenter votre AUTODISCIPLINE, et en effet vous réussirez votre vie. Il s’agit de : La méditation, les rituels et s’éloigner des tentations.

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