L'émission radio d'Olivier Roland
Il y avait quelque temps qu’Olivier Roland a eu la chance de suivre le cours de Thich Nhât Hanh au sein du Monastère Bouddhiste du Village des Pruniers.Par conséquent, il vous donne des astuces très pratiques pour vous améliorer sans stresser … Read More »
Toujours en direct du Bangkok, Thaïlande, Olivier Roland vous propose des conseils SUPER efficaces pour travailler sérieusement tout en vous amusant. En effet, vous allez aimer et apprécier votre travail et vous déstresser simultanément. Ressources : Regardez la vidéo « Comment … Read More »
En direct du Quebec, Olivier Roland partage avec vous une inspiration importante : La beauté de la nature vous aidera à vous ressourcer et à recharger vos réserves. En effet, il vous encourage à prendre un pas loin de la … Read More »
Aujourd’hui, Olivier Roland vous parle des bienfaits d’une habitude relaxante qu’il a appris de son grand-père, on parle de la SIESTE ! Découvrez comment être plus productif et avoir la pêche pendant toute la journée. Ressources : – Regardez les … Read More »
Dans ce podcast, Olivier Roland partage avec vous une découverte MAGNIFIQUE lors de sa visite à la Nouvelle Orléans. Il s’agit d’un arbre à méditation pour se détendre et se déstresser. Ressource : Cet arbre à méditation est fait « The … Read More »