Comment méditer régulièrement pour être plus HEUREUX avec cette app géniale :)

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Découvrez dans ce nouveau podcast, une application géniale que vous partage Olivier Roland pour bien méditer et ensuite profiter de tous les bénéfices de la méditation, y compris la zénitude et le bonheur.

Ressources :

• Les bénéfices de la médiation
• L’application Headspace pour Android
• L’application Headspace pour l’iphone/iPad

Regardez les vidéos :

• « Comment apprendre l’ANGLAIS, l’espagnol, l’allemand et d’autres langues SANS efforts avec MOSALINGUA« 
• « Comment utiliser la méditation pour booster votre productivité et être plus serein «