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Dans cette nouvelle épisode de son émission « Zen et Heureux « , Olivier Roland partage avec vous une découverte surprenante basée sur une recherche scientifique qui a duré plus de 30 ans. Découvrez cette astuce pour être plus ZEN et Heureux.
Ressources :
Regardez les vidéos :
- « 3 moyens SIMPLES pour PLUS de BONHEUR, scientifiquement prouvés«
- « Comment devenir OPTIMISTE pour RÉUSSIR sa vie et être HEUREUX«
– L’étude scientifique dont Olivier Roland parle :
“Dynamic Spread of Happiness in a Large Social Network: Longitudinal Analysis over 20 Years in the Framingham Heart Study,” – J. H. Fowler et N. A. Christakis, 2008.