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Aujourd’hui, Olivier Roland partage une ASTUCE géniale et très simple pour booster votre volonté et prendre en main la décision de renforcer votre DISCIPLINE. Il s’agit de ne pas succomber à une tentation et vous entraîner à y résister.
Ressources :
– Le livre « Man’s Search For Meaning » de Viktor E Frankl .
– Regardez la vidéo « Comment améliorer votre discipline et votre détermination en 1 minute » .
– La scientifique dont parle Olivier Roland dans le podcast est Kelly McGonigal .
NOTE : Pour les liens affiliés de ce podcast, voir le paragraphe « Affiliation ».