Le meilleur système de productivité pour réussir (1/30)

Pour fêter la sortie de son journal de productivité « Agir et Réussir« , Olivier Roland démarre le « mois de la productivité » : tous les jours il partagera avec vous des astuces, habitudes, tactiques et stratégies 🙂 . Aujourd’hui vous allez découvrir … Read More »

Accomplir plus en moins de temps avec ce journal

Aujourd’hui Olivier Roland partage avec vous la sortie de son journal de productivité « Agir & Réussir« , un journal que vous pouvez utiliser tous les jours pour vous focaliser sur vos objectifs. « Agir & Réussir » est le journal des rituels-clés, testé … Read More »

Plus de discipline et de motivation en 1 minute par jour, le hack

Utilisez cette technique que vous explique Olivier Roland pour développer votre discipline. C’est simple, très pratique et c’est un self control HACK 😉 Ressources : L’étude scientifique mentionnée dans le podcast  : « The effects of respiratory sinus arrhythmia biofeedback on … Read More »