Mes 12 habitudes QUOTIDIENNES (280/365)

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Voici 12 habitudes quotidiennes d’Olivier Roland qui font part de sa routine bien-être, et en effet, qui améliorent son style de vie. Quelles sont les votre ?

Ressources :

• Habitica

Les vidéos complémentaires :

• « Comment TRANSFORMER votre vie en JEU vidéo pour être ULTRA motivé 🙂 « 
• « 3 ASTUCES pour PARLER une LANGUE en 3 MOIS 🙂 « 
• « Comment avoir la forme avec le 7 minutes d’exercice ? 😉 «