1 gramme de prévention vaut mieux qu’un kilo de solution ? (276/365)

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Benjamin Franklin disait : »Il vaut mieux 1g de prévention qu’1kg de solutions« . En fait, Olivier Roland partage avec vous les approches qu’il utilise pour MIEUX gérer les émotions et surmonter les addictions.

Ressources :

Les livres mentionnés dans le podcast sur Amazon :

• Moi,Benjamin Franklin
• Surmonter Les Émotions Destructrices
• Anti Cancer – A New Way Of Life

Vidéos complémentaires :

• Cette habitude que tu dois changer *maintenant* pour être heureux (246/365)
• Comment TUER dans L’ŒUF la DÉPRESSION et les ADDICTIONS